Herzlich willkommen im Praxisraum

Nicht jeder Mensch entwickelt sich gleich und erlebt unterschiedlich viel Schönes, manchmal Schwieriges und auch Traumatisches.

So benötigt auch jeder Mensch individuelle Strategien beim Finden ins Gleichgewicht.

Es gilt, Stärken herauszufiltern und geäusserte Schwächen didaktisch zu verändern.

Ich begleite Menschen recoveryorientiert, salutogenetisch und ressourcenorientiert.

Meine empathische und respektvolle Art wirkt dabei vertrauensfördernd und baut Brücken zu den Seelenwelten.

Abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse wirken die Themenräume aktivierend oder beruhigend. Dauerhafter Stress wirkt sich beispielsweise negativ auf das Herz-/Kreislaufsystem aus und schädigt langfristig Körper und Geist.

Im Laufe meiner Pflegetätigkeit lernte ich viele Menschen kennen, die das Lebensrad rückwärts drehen wollten, um dort zu sein, wo Gesundheit mit Lebensqualität gleichzusetzen war und ein unbeschwertes Leben stattgefunden hat.

Gesundheitsförderung heisst z.B., das Herz-/Kreislaufsystem zu schützen.

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Damit findet auch Prävention statt: Schlaganfallprophylaxe, Herzinfarktprophylaxe, Burnoutprophylaxe.

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Der Begriff Snoezelen stellt eine Kombination der holländischen Wörter "snuffelen" und "doezelen" dar. Snuffelen bedeutet schnüffeln, schnuppern. Doezelen wird mit dösen, schlummern oder träumen übersetzt. Zudem weist der Begriff Snoezelen eine Verbindung zum englischen Wort "to snooze" auf, welches ebenfalls mit dösen oder ein Nickerchen machen übersetzt wird. Das Ziel ist es, ein Snoezelenprogramm auf die Biographie und Sensobiographie zu erstellen. Dabei werden Ressourcen berücksichtigt. Klang und Wandfarbspiele wirken ausgleichend und schaffen andererseits  die Wahrnehmungsverarbeitung im Gehirn. Erinnerungen werden  herstellt. Die Wirkung von Snoezelen ist vielfältig.

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Das Konzept der Basalen Stimulation steht für zehn Lebensthemen (Thema des Lebens im Mittelpunkt der betroffenen Person) und ist der Ansatzpunkt für ein stimulierendes Angebot. Mit dem Setzen von Reizen über die visuelle, auditive, somatische, orale, olfaktorische, taktile und haptische Wahrnehmung kann Kontakt aufgebaut und Ruhe erlebt werden. Es kann Kommunikation geschehen. Gefühle werden freigesetzt. Verhalten wird gestärkt. Es kann sich anders bewegt werden.

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Mit Resilienz (von lateinisch resilire = zurückspringen/ abprallen) ist die Widerstandskraft gemeint. Dies bedeutet, dass ein Individuum die Fähigkeit erlangen kann, schwierige Lebenssituationen oder Krisen zu bewältigen. 

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Das Sein in den Themenwelten unterstützt Veränderungsprozesse und hilft, Anpassungen in der Sichtweise und dem Verhalten zu erkennen und zu erlernen. Dabei arbeite ich mit den Ressourcen und den Sinnen. Die sieben Säulen der Resilienz sind das Selbstbewusstsein, die Kontaktfreude, die Gefühlsstabilität, der Optimismus, die Handlungskontrolle, der Realismus und die Analysestärke.

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Empowerment bedeutet befähigen.

Die Themenräume der Elemente und das Wahrnehmen können dazu verhelfen, auf eigene Lösungen für das bestehende Problem zu kommen und Ressourcen zu entdecken.

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Recovery ist der englische Begriff für Genesung oder auch die Wiedererlangung von Gesundheit. Es meint aber auch Coping Strategien entwickeln und Einfluss auf die Psyche in Krisen übernehmen können.

Es ist betroffenenbezogen, selbstbestimmt. Es besteht Wahlfreiheit und es ist Anerkennung geben für das, was ist.

Recovery bedeutet auch Wachstumspotential im eigenen Tempo.